Todos nos hemos parado alguna vez a pensar como sería nuestra vida si hubiéramos tomado otras decisiones o que será de nuestro futuro según la alternativa que escojamos. Este tipo de reflexiones pueden ser incluso beneficiosas si se dan con cierta mesura, ya que nos ayudan a aprender de los errores y a enfocarnos en [...]
Cuando experimentamos inseguridades nos percibimos incapaces de confiar en nosotros mismos y sentimos que no estamos a la altura de las expectativas que nos imponemos. Sentirse muy inseguro está muy ligado a tener una autoestima baja o poco saludable. ¿Cómo se manifiestan estas inseguridades? Estos son algunos de los síntomas que se manifiestan cuando [...]
La terapia online es una opción cada vez más solicitada en consulta. Los cambios contextuales que estamos viviendo a nivel global a raíz de la pandemia han permitido aprovechar las ventajas del progreso tecnológico y nos han acercado aún más a las nuevas formas de comunicación que este ofrece. Tanto es así, que muchas personas [...]
¿Se te ha muerto tu perro y todavía te encuentras triste? ¿Siéntes que aun lo echas mucho de menos? Descubre las claves para superarlo.
Pasar por una depresión no es fácil, esta enfermedad altera toda tu vida; tu entorno, tus responsabilidades, tu identidad y te empuja a un círculo vicioso de caos, negatividad y desmotivación del que es complicado salir sin ayuda. Por eso creo que es importante darte a conocer algunas de las recomendaciones que puedes seguir [...]
¿Sabes cuáles son la mayoría de los síntomas físicos o cómo se somatiza la ansiedad?. Estos son los problemas físicos que puedes tener.
Si quieres saber más sobre el placer sexual, este es el momento de descubrir porqué se produce y a qué se debe. Conoce más sobre él aquí.
Mucha gente cree que ir al psicólogo no es algo fácil, hay algunos factores detrás de esta creencia. Descubre aquí las principales razones.
Si estás en la búsqueda de un psicólogo y no tienes claro cual escoger, te damos las claves para que lo elijas con el mejor criterio posible.
Si tienes un lío entre las labores que desempeña un psiquiatra, un psicólogo, un psicoanalista y un psicoterapeuta aquí lo verás claro.
